ホロニクスグループ 栄養管理部

食だより

2014年4月号 よく噛んでバランスよく食べましょう

よく噛んでバランスよく食べましょう 食の欧米化が進み、ファーストフードなど脂肪分が明らかに多く軟らかい食事を摂ることが増えました。60数年前と比べ噛む回数は半減し、食事のバランスも崩れています。

噛む8大効用 「ひみこの歯がいーぜ!」

よく噛んでバランスよく食べましょう

いかとスナップエンドウのつや煮