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食の欧米化が進み、ファーストフードなど脂肪分が明らかに多く軟らかい食事を摂ることが増えました。60数年前と比べ噛む回数は半減し、食事のバランスも崩れています。

噛む８大効用 「ひみこの歯がいーぜ！」

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